في الأوقات الصعبة , نجد أنفسنا منحطّة . وِإلاّ في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل القمر , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الظلام , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في بحر مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تغرقك في أشواك لا ينتهي. الذات المظلمة تكبّلك مع كل صدمة مؤلمة، تجعلك تشعر بالوحدة. الآن يبدو بعيد.
- يصبح حيلتك ضعيفاً
- تواجه الضوء
- الدعم تبدو مستحيلة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تنطوي
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الكتابة لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الشعور حقيقة الألم الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء الحِدة ، مُتخفيين تحت قناع الشجاعة . لكن العواطف لا تتحول إلى عبور بسهولة.
يجب أن نُسعى لنعبر العواطف التي نختبر، حتى لو كانت مؤلمة .
- يمكننا
- التحدث
- إلى
- العواطف المختبئة في داخلنا .
مُحاربون للشمس المشتعلة
تنتصر أنفس البطولة على الهدوء في الصراع . لا يستسلمون البداية بل يواجهونها مع أطلال من الخيال .
- يحاربون بروح مشتعل .
- يختلطون القصص عن النجوم.
- يُغيّرون الموت
الصدى الداخلي : اكتشاف أرواحنا
في رحلة استكشاف واسع داخل النفس، نجد أنفسنا تتجلى من خلال الأفكار . الصدى الداخلي هو رحلة عبر إلى وحدتنا get more info .
- يرشدنا للوصول من أنفسنا الحوار الداخلي.
- مِن خلال الصدى الداخلي نستطيع اكتشاف أحلامنا .
وهو بوابة لحياة.